Voor jezelf
zorgen met
zachte daadkracht.
Je bent super zelfkritisch en zelfbewust, maar het lukt maar niet om écht andere keuzes te maken.
Misschien ben je niet blij met hoe je eet, of beweegt of hoe je met schermtijd, geld of werk/privébalans omgaat. Of werk je je helemaal het apezuur en lig je uitgeblust op de bank - te moe om écht te kiezen voor wat je nodig hebt.
Je doet zo je best, maar elke 'gezonde gewoonte' die je begint, lijkt onhaalbaar op de lange termijn.
Weten is namelijk iets anders dan doen.
Daarom help ik je graag om dat patroon te doorbreken.
Het klinkt misschien gek, maar begin eens bij een perfectionisme check... Uit onderzoek blijkt namelijk dat perfectionisme het ons waanzinnig moeilijk maakt om gezonde keuzes te maken.
Dit inzicht was voor mij een game changer. Ik denk voor jou ook.
Benieuwd? Download hier de gratis Perfectionisme Profiel test (ontwikkeld op basis van wetenschappelijk onderzoek).
Jouw route naar
zachte daadkracht begint hier...
STAP 1: Test jezelf. Krijg een compleet beeld van wat perfectionisme is en hoe het zich bij jou uit. (Gratis)
.png)
+
STAP 2: Begrijp jezelf en proef aan Zachte Daadkracht. Krijg een nieuw perspectief op 'gezonde keuzes', wetenschappelijk onderbouwd en speciaal ontwikkeld voor perfectionisten.
STAP 3: Pas toe. Leer zachte daadkracht toe te passen op een concreet knelpunt in jouw leven. En ervaar meer bewegingsruimte, ontspanning en keuzevrijheid.
"Als jezelf harder pushen niet meer werkt, is zachter worden de enige optie.
Uit onderzoek blijkt dat dit niet alleen fijner voelt, maar ook beter werkt.
Wat heb je te verliezen?"
